Posted: 7/19/2017
Parkland da consejos para evitar el agotamiento y la insolación por calor
El calor extremo de Texas afecta a Dallas durante los meses de verano, con temperaturas que a veces superan los 100 grados Fahrenheit. Eso, combinado con la actividad física extenuante y la alta humedad, puede ser una receta para el peligro, según los médicos de Parkland Health & Hospital System.
De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de las Enfermedades, entre 1999 y 2010, 7,415 muertes en los Estados Unidos, un promedio de 618 por año, se asociaron con la exposición excesiva al calor natural. Desde el año 2015, Parkland Memorial Hospital ha tratado a más de 70 pacientes con diagnósticos relacionados con el calor en su departamento de emergencias.
"Incluso períodos cortos de altas temperaturas pueden causar graves problemas de salud. Hacer demasiado en un día caluroso, pasar mucho tiempo al sol o permanecer demasiado tiempo en un lugar sobrecalentado puede causar enfermedades relacionadas con el calor," dijo el Dr. Alexander Eastman, MPH, Director Médico y Jefe del Centro de Trauma Rees-Jones de Parkland y Profesor Adjunto de Cirugía en la Universidad de Texas Southwestern Medical Center.
"Aunque los primeros afectados suelen ser aquellos que trabajan en la construcción, en las carreteras o en mantenimiento, los socorristas también están en riesgo de padecer enfermedades relacionadas con el calor."
Las temperaturas dentro del equipo de extinción de incendios pueden ser mucho más altas de lo que el cuerpo normalmente puede soportar, y las circunstancias bajo las cuales se está usando pueden aumentar la cantidad de líquido que el cuerpo perderá durante el esfuerzo.
"Los bomberos no tienen el lujo de saber cuándo, o por cuánto tiempo, se les exigirá que trabajen en los elementos y, por esa razón, Dallas Fire-Rescue alienta medidas proactivas tales como la hidratación constante, asegurando un suministro de agua disponible y medidas de enfriamiento en las unidades," dijo David Coatney, Jefe de Bomberos de Dallas Fire-Rescue.
El agotamiento por calor ocurre cuando las personas están expuestas a altas temperaturas y cuando el cuerpo pierde líquidos y se deshidrata. Cuando el agotamiento por calor se eleva, puede dar lugar a un golpe de calor, una condición médica potencialmente mortal que ocurre cuando el sistema de enfriamiento del cuerpo, que es controlado por el cerebro, deja de funcionar. La alta temperatura corporal resultante causa daño a los órganos internos, incluido el cerebro, y podría causar la muerte.
Los síntomas del golpe de calor incluyen sed, piel roja, caliente y seca, temperatura corporal de más de 104 grados Fahrenheit, respiración y ritmo cardíaco acelerados, vómitos, calambres musculares, confusión o desorientación y coma.
"Si usted ve alguno de los signos de advertencia del golpe de calor, puede estar ante una emergencia que pone en peligro la vida," advirtió el Dr. Eastman. "Pídale a alguien que llame al 911 para recibir asistencia médica inmediata mientras comienza a enfriar a la víctima."
El Dr. Eastman ofreció los siguientes consejos para ayudar a una víctima de un golpe de calor antes de que llegue asistencia médica:
• Lleve a la víctima a la sombra.
• Enfríe a la víctima rápidamente usando cualquier método que pueda, pero evite un baño de hielo. Por ejemplo, coloque a la persona bajo la ducha fría, rocíe a la víctima con agua fría con una manguera de jardín, moje a la persona con agua fría usando una esponja, o si la humedad es baja, envuelva a la víctima en una sábana fría y húmeda y ventílela con energía.
• Controle la temperatura corporal y continúe enfriando a la víctima hasta que la temperatura corporal baje a 101-102 grados Fahrenheit.
• No le dé a la víctima líquidos para beber.
• Si hay vómitos, asegúrese de que la vía aérea se mantenga abierta girando a la víctima hacia un lado.
Para obtener información adicional, visite www.parklandhospital.com .